Últimas receitas

Molho Rancho de Iogurte Grego

Molho Rancho de Iogurte Grego

O molho rancho é cremoso, reconfortante e delicioso, mas a receita clássica de leitelho, maionese, alho e ervas costuma ser cheia de calorias, gordura e sódio. Nós reimaginamos este molho tão amado em uma receita saudável e cheia de proteínas, trocando a maior parte da maionese por iogurte grego. Guardamos uma pequena quantidade de maionese para equilibrar o sabor picante do iogurte e do leitelho. Misture este molho rápido com verduras para salada, regue sobre a pizza ou use-o como molho para vegetais. Com apenas 60 calorias por porção de 1/4 de xícara, você pode regar, mergulhar e se deliciar sem se preocupar.

Como fazer isso

Passo 1

Bata todos os ingredientes em uma tigela média até incorporar bem.

Passo 2

Despeje o molho em um recipiente hermético ou em uma garrafa plástica. Esfrie até estar pronto para usar.

Também apareceu em :,,

Assista o vídeo: VEGETAIS PARA A SEMANA TODA + SALADA DE POTE (Novembro 2020).