Receitas tradicionais

Curativo de gengibre rápido

Curativo de gengibre rápido


Produção

Para 6 porções (cerca de 2 colheres de sopa por porção)

Este molho para salada de inspiração asiática é facilmente preparado com a ajuda de um liquidificador. Vinagre de arroz picante, gengibre fresco e molho de soja salgado combinam para uma receita equilibrada.

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de cebola doce picada
  • 1/4 xícara de óleo de canola
  • 3 colheres de sopa de vinagre de arroz
  • 1 colher de sopa de molho de soja com redução de sódio
  • 1/2 colher de sopa de açúcar granulado
  • 1 1/2 colheres de sopa de gengibre ralado finamente
  • 1/4 colher de chá de pimenta preta
  • 1/2 xícara de cenoura ralada

Informação nutricional

  • Calorias 95
  • 9,4g de gordura
  • Satfat 0.7g
  • Monofat 5,9g
  • Polyfat 2.6g
  • Proteína 0,3g
  • Carboidrato 2,9g
  • Fibra 0,4g
  • Colesterol 0mg
  • Ferro 0mg
  • Sódio 102mg
  • Cálcio 4mg
  • Açúcares 1,7g

Como fazer isso

Coloque todos os ingredientes, exceto as cenouras, no liquidificador. Bata até ficar bem misturado. Junte as cenouras raladas.


Assista o vídeo: Jengibre, cuándo y cómo debemos tomarlo - #TuFarmacéuticoInforma