Receitas incomuns

Mini Tortas De Abóbora No-Bake

Mini Tortas De Abóbora No-Bake


Você nem mesmo terá que ocupar espaço no forno durante o seu próximo evento de férias com estas tortinhas fáceis de não assar. Abóbora rica e cream cheese combinam com um toque de especiarias de abóbora para esfriar lindamente em forminhas crocantes de massa folhada. Em apenas 20 minutos, esses doces dão a você a chance de se preocupar com o resto da refeição, em vez de se preocupar com a sobremesa.

Ingredientes

  • 1 xícara de purê de abóbora
  • 2 onças de cream cheese com 1/3 a menos de gordura, em temperatura ambiente
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1 colher de chá de especiarias para torta de abóbora
  • 15 mini xícaras de massa congelada
  • 1/2 xícara de creme de leite fresco
  • 2 colheres de sopa de sementes de abóbora torradas, para enfeitar

Informação nutricional

  • Calorias 69
  • 4,4g de gordura
  • Satfat 2.4g
  • Monofat 1g
  • Polyfat 0,2g
  • Carboidrato 6,4g
  • Fibra 0,6g
  • Proteína 1,4g
  • Açúcares 3.2g
  • Sódio 316mg
  • Cálcio 15,2mg
  • Potássio 54,1 mg

Como fazer isso

Passo 1

Misture a abóbora, o cream cheese, o mel e o tempero da abóbora até incorporar bem. Divida a mistura uniformemente entre as xícaras de massa folhada. Coloque no freezer por 15 minutos.

Passo 2

Em uma tigela de metal frio, bata o creme até obter um pico macio. Cubra cada tartelete gelado com uma pequena porção de creme e sementes de abóbora torradas.


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